La actividad física en las personas mayores. Guía para promover un evejecimiento activo

El presente documento está dirigido a referentes de organizaciones de la sociedad civil, empresas, profesionales de la salud, educadores físicos, decisores políticos y planificadores urbanos que trabajen con personas mayores. La guía pretende, por un lado, reunir a los actores mencionados en el diseño de estrategias integrales para incrementar los niveles de actividad física en las personas mayores, ya que es uno de los principales factores que influyen en el proceso de envejecimiento activo. Por otro lado, busca convertirse en una fuente primaria de información sobre la importancia de la actividad física en las personas mayores.